距离春考还有不少时间，这块众多学子踏入高校之路的试金石，对于我们来说，是一个很大的挑战！春考的成功并非一朝一夕，是我们拼搏三年的沉淀而取得的成果。春考复习冲刺阶段，究竟做到哪些事可以令众多学子更上一层楼呢？我们万智教育为奋斗在高考前线的学生们精心熬制了一碗“春考甄选鸡汤”，希望大家喝下这碗鸡汤，向梦想进发！自我暗示、发挥强势
    人们常说，“性格成就命运，细节决定成败”。可万智教育想告诉大家，想获得成功，“自信”是必不可少的一点！考前缺乏自信的学生，一定要尝试对自我暗示，告诉自己：我是*棒的！放手去博，成功一定能属于我！进入考场前，除了充分的考前复习外，紧张时喝一小口水，能缓解紧张、平复心情。在自己强势的科目上，争取确保得分。征战题海的同时，别忘了，为自己鼓掌！
合理期望、减轻压力
    有目标是好事，但如果期望过高，往往只会增加给自己过多的压力。因此，考生在制定高考期望时，要做到合理、切合实际。成功的目标，要定在“努力跳一跳够得着”。进而为自己的目标奋斗，将考前的焦躁心情控制在合理的范围之内。如果期望值设置的不合理，一旦达不成，易丧失信心，一蹶不振。
    考前的减压很重要。考生不妨选择自己喜欢音乐、喜欢的运动来保证自己劳逸结合；搭配均衡膳食，补充营养。保持考前压力在可控范围，会发挥的更好。
善于沟通、避免疲惫
许多考生习惯在高考前埋头苦读书，缺少了与同学、老师，甚至是家人的沟通。其实，这并不是一个好现象。这种考前状态非常容易令人处于疲惫状态，自信心受挫。
考前要多沟通。与老师同学交流知识上的难点，提高复习质量；与家人朋友沟通自己面临的问题与未来的打算，吐露心声，快速调整心态来备战高考。
此外，高考前的睡眠质量尤为重要。睡前用热水泡脚，水温30-40°c为宜，人体脚底有穴位较多，中医上认为可以促进血液循环、消除疲劳。有条件的话，不妨喝杯热牛奶，听点轻音乐，帮助身体更快进入舒适的睡眠状态。

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