每年7月至9月，内地酷暑难熬，青岛却凉爽宜人。许多人或携儿带女，或三五成群，或两两结伴，从四面八方赶来这里。一时间宽阔的沙滩上人头攒动、人来人往，人们尽情地享受着阳 光、空气、沙滩、海风这些大自然的无私馈赠，体味夏日海滨无穷的魅力，盛夏一过，游客渐稀，然而即便到了冬季，第一浴场也从未寂寞过。沙滩上仍然游人不断，时常可见冬泳爱好者们迎着寒风，在海水中畅游。
青岛金沙滩位于山东半岛南端黄海之滨，青岛市黄岛区（青岛开发区）凤凰岛。南濒黄海，呈月牙形东西伸展，全长3500多米，宽300米。水清滩平，沙细如粉，色泽如金，故称“金沙滩”。青岛金沙滩是我国沙质最细、面积最大、风景最美的沙滩，号称“亚洲第一滩”
青岛第一海水浴场位于汇泉湾畔，拥有长580米，宽40余米的沙滩，曾是亚洲最大的海水浴场。这里三面环山，绿树葱茏，现代的高层建筑与传统的别墅建筑巧妙地结合在一起，景色非常秀丽。海湾内水清波小，滩平坡缓，沙质细软，作为海水浴场，自然条件极为优越。石老人海水浴场水清沙细，滩平坡缓。改造后的海水浴场将由滨海步行道贯穿始终，并以此为主线串起度假海滩、欢庆海滩、运动海滩、高级会员海滩等4个高质量沙滩活动区域，成为集度假、观光旅游、海上运动、沙滩运动、休闲娱乐为一体的综合性旅游度假海滩。午山脚下临海断崖南侧海中，系一距岸百米左右的一座17米高的石柱，形如老人坐在碧海之中，人称“石老人”，同时伴有一凄美的神话传说故事，故吸引众多国内外游客前来观赏，此石已成为本景区重要的标志，也是青岛市著名的观光景点。
与国家5a景区金沙滩为姊妹滩，全长2000余米，呈月牙形状，东西伸展，水清滩平，是天然的海水浴场。因沙质细腻均匀，太阳下银光四射，宛若镶嵌在蓝色丝绸上的银盘，故名银沙滩。银沙滩南濒黄海，背靠黑松林，阳光、大海、沙滩、松林，动静结合，交相辉映，乃绝佳的休闲度假天堂。