1、市南区
市南，顾名思义，市区的南部，但这个地名出现的时间比较晚，而且很少有人知道的是，市南这个名字，居然和日伪有关系。1899年，德国对青岛进行第一次区划，将青岛分为内界（青岛区）和外界（李村区），其中的内界又划分为欧人区和华人区。欧人区大体位于今天的火车站以东，徳县路以南，八大关以西的区域，这里俗称前海沿，成为市南区的雏形。1929年，国民政府接收青岛后，将青岛划分为第一区、第二区两个市区和台东、四沧、李村、海西四个乡区。1938年，日本占领青岛后，日伪当局将第一区改名为市南区，这是市南第一次作为青岛的地名出现。
现在市南辖区内还有个老地名：台西。1899年，德国人在内界建立了两个市镇，以凤台岭（贮水山）为界，以东称台东镇，以西称台西镇。1929年，国民政府将台西镇并入第一区，但在1935年又析出成立台西区，是市区。1963年，台西区被撤销，除小港、冠县路一带划归市北区外，大部分区域都划归了市南区。
1929年青岛区划地图2、市北区
市北，顾名思义，市区的北部。1899年，德国人在内界的华人区设立了大鲍岛区，大致在今天徳县路以北，沧口路以南区域。1910年，大鲍岛区又合并了大窑沟以及黄台路附近的小鲍岛，成为了今天市北区的雏形。1929年，大鲍岛一带被命名为第二区。1938年，日本占领青岛后，日伪当局将第二区改名为市北区，这是市北第一次作为青岛的地名出现。
现在市北辖区内还有两个老地名：台东和四方。
台东因在凤台岭（贮水山）以东而得名。作为青岛市区内最大的市镇，在1929年，成立台东区，是乡区，1935年成为市区。1994年，台东区并入市北区。
四方，以四方村得名，传说四方村原来只有四间房，故被称为四房，后称四方。德占青岛时，四方一带属于李村区管辖。由于四方有德国人的机车厂和日本人的纱厂，这里成为了青岛的工业区。1929年，国民政府村成立四沧区，辖四方、沧口。1951年，撤销四沧区，原四沧区北岭以南区域成立四方区。2012年，四方区并入市北区。
老四方海云庵3、李沧区
李沧这个地名出现很晚，1994年，原崂山区李村镇与原沧口区胜利桥以北区域合并为李沧区。但李村和沧口却是青岛的老地名。
明正统年间（1436年～1449年），即墨留村的李周迁到今李村河北一带居住，逐渐形成村庄，因先祖姓李，故命名为李村。德国占领青岛后，将外界称为李村区，此后，一直到解放时，李村区的建置一直存在。1951年，李村区划归崂山办事处，后改为崂山郊区，1961年改为崂山县，治所在李村镇。1988年崂山县改为崂山区。
沧口一带是河海交汇之地，被称为海沧，后来这里又形成了码头，因此又被称为海沧口，简称沧口。德占时期，这里属于外界，归李村区管辖。第一次日据时期（1914—1922年），日本人在沧口兴建了纱厂，沧口与四方逐渐成为青岛的工业中心。1929年，国民政府将四方、沧口这两个工业区合并，设立四沧区。1951年，撤销四沧区，原四沧区北岭以北成立沧口区，1994年，沧口区胜利桥以南、北岭以北区域划给四方区。
老沧口海岸4、崂山区
崂山是青岛东部一座临海高山，因山路陡峭，走路辛劳，古称劳山，后称崂山。德占青岛时，现崂山区一带归李村区管辖。1951年划归崂山办事处，1961年划归崂山县，1988年改属崂山区。1994年，原崂山区李村以南、以东区域成立新崂山区。
5、城阳区
秦汉时，在现在城阳区一带设有不其城，因现在的城阳位于不其城南，故得名城阳。现在的城阳区，在德占青岛时，白沙河以南区域归青岛李村区管辖，以北区域归即墨县管辖。到1961年，现在的城阳区全境归崂山县管辖，11988年改属崂山区，1994年，崂山县一分为三，城阳从中析出，成立城阳区。
德占城阳火车站6、黄岛区
黄岛原是胶州湾内的一座小岛，因在黄庵以北，岛上土石黄色，得名黄岛。1897年德国占领青岛，胶州湾沿海一线及狭义上的黄岛、薛家岛划归德国租借地。1929年，成立青岛市海西区，管辖上述地区。1946年，从胶县析出胶南县，黄岛（指现在的开发区）归胶南县管辖。1961年，胶南县归属昌潍专区。1979年，黄岛（指现在的开发区）从胶南县析出，归青岛管辖，成立青岛市黄岛区。2012年，黄岛与胶南市合并，成立新黄岛区，现在是青岛西海岸新区。
7、即墨区
即墨，因地处墨水河畔得名。隋代以前，即墨城在今天的平度市古砚镇一带。隋代后，即墨城迁到现在的位置。明清时，为即墨县。1938年，日本第二次占领青岛，日伪当局为实现大青岛规划，将胶州、即墨划归青岛，成立青岛市胶州区和青岛市即墨区，这是胶州、即墨历史上第一次成为青岛的市辖区。1945年日本投降后，日伪的区划全部作废，即墨区改为即墨县。1978年，即墨县由烟台代管改为青岛代管，后撤县划市。2017年，即墨市改为青岛市即墨区。