1、吞服。可以把鹿胎膏分成小块状或者是颗粒状，食用的时候配合温黄酒、温开水或者是红糖水送服。
2、加热送服。可用温黄酒、温开水或者是红糖水将鹿胎膏直接放入其中加热至糊状，送服即可。
3、嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，这种方法最为简便，但是口感不怎么好，吞服则可以分为小粒用温黄酒或温开水送服。
鹿鞭膏是一种黑色的膏状物，它也是一种加工类的材料，它是以鹿茸和人参，还有韭菜籽儿以及巴戟天等为主要原料，经过加工炮制以后得到的，这种能补也能益气培元，对提高人体健康水平有很大的好处。那么这种鹿鞭膏有哪些具体的好处呢？接下来我就带大家从中医学角度一起来了解鹿鞭膏的功效与作用，鹿鞭膏的禁忌人群有哪些。
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